A continuación se presentan algunas emociones desagradables y las situaciones en las que aparecen:

• Enfado: Cuando alguien nos ofende.
  

• Ansiedad: Cuando tenemos que hacer frente a situaciones inciertas.
  

• Miedo: Ante un peligro real o imaginario.
  

• Culpa: Cuando hacemos algo que creemos que no es correcto.
  

• Vergüenza: Cuando pensamos que hemos hecho el ridículo.
  

• Tristeza: Ante la pérdida de algo o alguien.
  

• Envidia: Cuando deseamos algo que tiene otra persona.
  

• Celos: Cuando alguien se interpone entre nosotros y una persona querida.
  

• Asco: Ante una idea o situación repugnante.